Descrizione
Le pere sono:
Ricche di calcio
Riducono il rischio di osteoporosi
Contengono grandi quantità di boro, grande alleato del cervello con effetti sulla prontezza di riflessi, la capacità di immagazzinare nozioni e conservare ricordi.
La fibra contenute nella pera, conosciuta come pectina è contenuta per la maggior parte nella buccia, è quindi consigliato mangiarla. Per questo serve frutta e verdura non trattata chimicamente
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